En complément des soins kinésithérapiques conventionnés, je propose un ensemble de prestations hors nomenclature destinées aux sportifs, aux personnes souhaitant reprendre une activité physique en toute sécurité, ou à celles cherchant un accompagnement spécifique.

Ces séances permettent de travailler de manière plus approfondie, personnalisée et orientée vers vos objectifs.

Prestations hors nomenclature (50 € / séance)

Débuter ou reprendre la course à pied – 50 €

Séance individualisée pour apprendre les bonnes bases techniques, progresser en sécurité et éviter les blessures fréquentes. Idéal pour une reprise après un long arrêt ou pour un premier début en course à pied.

Prévention et traitement des blessures en course à pied – 50 €

Évaluation complète de la biomécanique, analyse des facteurs de risque, renforcement ciblé et plan d’entraînement adapté pour limiter les blessures ou accompagner une reprise progressive.

Méthode McKenzie – Première séance – 50 €

Approche active basée sur l’autotraitement. Indiquée pour les douleurs mécaniques lombaires ou cervicales, permettant d’identifier les mouvements thérapeutiques les plus efficaces et d’améliorer rapidement l’autonomie.

Coaching individualisé en course à pied – 30 €

Entretien avec Bilan initial

Encadrement personnalisé : technique de course, optimisation des performances, plan d’entraînement sur mesure et suivi adapté au niveau et aux objectifs de chacun.

Devis en fonction du programme choisi

Suivi du sportif – 50 €

Bilan complet, conseils d’entraînement, prévention des blessures, renforcement et ajustements réguliers pour accompagner une progression durable.

Soins conventionnés

Certaines séances restent prises en charge par la Sécurité sociale, selon la pathologie et la prescription médicale.

Les tarifs conventionnés varient généralement entre 16,60 € et 23 €, selon le type de soin réalisé.

acte	localisation	tarif
ortho-traumato (entorse, lombalgie…)	un membre ou le tronc	de 16,53 à 16,64€
	plusieurs membres	de 20,97 à 21,02€
neurologie	un ou plusieurs membres ou un membre et le tronc	de 18,79 à 22,12€
respiratoire		De 18,76 à 22,10€
bilan diagnostic kiné		23,65€

Déroulement d’une séance

Chaque séance commence par un bilan précis : antécédents, douleurs actuelles, posture, mobilité, habitudes sportives.

Ensuite, nous travaillons sur des exercices adaptés, des techniques actives ou manuelles et une stratégie d’autonomisation pour des résultats durables.

Prendre rendez-vous

Les rendez-vous se font directement en ligne sur Doctolib en fonction des disponibilités.

Il est conseillé d’apporter vos examens, chaussures de course ou tout élément utile à votre évaluation.

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